“呀，张冠慢了！一下子慢了这么多！”

　　 “看来他也意识到自己刚开始冲的太猛了！”

　　 “我还以为他准备领跑呢！原来不是啊！”

　　 “领跑？那得多累啊，张冠第一次跑800米，肯定不会领跑的！”

　　 观战的众人纷纷议论起来，而赛场上比赛中的其他七名运动员也纷纷一愣。

　　 “张冠慢了，一下子慢了这么多！我还以为你要一直那么快的冲到终点呢，下了我一跳！”这名运动员一边想着，一边追了上去。

　　 张冠放慢了速度，正在准备向内侧并道的几名运动员顿时大喜，他们马上开始加速，希望能够超越到张冠前面，然后占据内侧跑到一个比较好的位置。

　　 在比赛中，有的运动员为了占据一个较好的位置，有时候也是会选择领跑的。

　　 长跑和中跑的领跑各有不同。

　　 在长跑运动中，领跑十有八九都是要悲剧的，领跑对体力的消耗非常的大，运动员都不希望领跑，所以经常出现大家越炮越慢的情况，主办方有时候会花钱雇佣领跑员，俗称“兔子”，负责专业进行领跑，来提高运动员的成绩。所以“兔子”一般跑的都比较快，但在比赛的后半段就会放弃比赛。

　　 在没有“兔子”的比赛中，像是埃塞俄比亚之类的长跑强国就比较有优势了，他们多名运动员都比赛中，可以采取交替领跑的战术，来控制比赛的节奏，甚至有时会使用“三保一”的夺金战术，一个人去冲金牌，另外两个人专门给对手制造麻烦。

　　 而中距离跑的比赛中显然是不会有“兔子”的，中跑的领跑其实是一把双刃剑。中跑的领跑者一样会消耗更多的体力，但是却可以掌控比赛的节奏，领跑者可以按照自己的节奏去跑，而后面的人需要被迫的去适应领跑者的节奏。一些有实力的领跑者，直接领跑到终点也是中距离跑比赛中经常出现的。

　　 赛场上，张冠放慢了速度，马上就有一个领跑者跑在了最前面。张冠刚想要提速跟上去，前面却又插入了一个运动员。

　　 “无所谓了，跟着前面跑吧！”张冠贴上了前面排在第二的运动员，开始使用跟随跑的技能。

　　 800米跑，运动员在冲刺以前其实是拉不开什么距离的，大家都处在统一集团，这第二名也几乎是紧贴第二名，而张冠则跟在后面，速度上和节奏上完全和被他跟住的第二名一模一样。

　　 “跟随跑，体力节省百分之五十，果然好轻松！”张冠显得有些洋洋得意起来。

　　 主席台上的马主任撇了撇嘴：“我还以为张冠是要领跑呢！一下子冲那么靠前。这还是要跟跑啊！让我白兴奋了一场，没看头……”

　　 “这小子才不傻呢！”于指导接话说道：“还别说，这跟跑的还似模似样的，跟前面那个运动员的速度保持的很一致，恩……节奏感和很相似。看来张冠很适应他前面那名运动员的节奏啊！”

　　 “恩，跑的挺流畅的，不像是装的。”马主任回答道。

　　 此时，赛道上的运动员进入了第二个200米的区域。

　　 800米跑中，200米到400米这段距离是最难跑的。首先运动员会在这一段距离面对生理的挑战，200多米的高速跑，身体的能量逐渐转由乳酸系统提供，血乳酸含量会提高，人的身体就会感觉到各种的不舒服。

　　 其次是节奏的问题，在这一段距离中，运动员都已经完成了并道，大家在同一条跑道中，会趋向于同一节奏的去跑，而节奏则取决于领跑的运动员。后面跟跑的运动员需要在这一时间段里去努力的调整自己，让身体尽可能的去寻找适应自己的跟跑节奏，这也是800米跑的一大难点。如果找不到适应自己的跟跑节奏而强行去跟跑的话，体力消耗会大幅度的增长。

　　 而很多时候领跑者还会不断的改变自己的领跑节奏，领跑者的领跑节奏一改变，后面的跟跑节奏自然也就要改变，对于跟跑者来说，被迫改变自己的跟跑节奏，也是体力和能力的考验。

　　 所以，此时比赛的赛况看起来像是波澜不惊，大家都在匀速的跑，但实际上运动员们可是在不断的勾心斗角，一点一点的积累着自己的优势，又或是一点一滴的消耗着对手的优势，等待着最终冲刺的时候，给予对手致命的一击。

　　 第一圈很快跑完了，这时候运动员的体力都出现了不同程度的下降，后面有跟跑的运动员也正蠢蠢欲动，考虑是不是要向前方的运动员发起进攻。不过没有人会选择在张冠这里尝试突破，一来是张冠位置比较好，二来就是张冠跟跑跟的实在是太紧了，他和前面那名运动员的节奏和速度一模一样。

　　 就这样，比赛又过了200米。

　　 主席台上的马主任默默的皱起了眉头，他能够感觉到，这组运动员实际上跑的并不快。

　　 中长跑运动中，决定比赛成绩的人往往都是那位领跑者，每位领跑者的速度、技术及战术选择都不一样，所以经常会出现预赛成绩比决赛成绩还要好的情况。

　　 而今天这位领跑者显然不是那种快跑类型的，所以马主任已经能够预估出，这组运动员的成绩肯定不会太好。而在今天的这种晋级赛之下，每组前两名加上成绩最好的两个第三名进入决赛，那么跑的相对较慢的那一组成绩肯定是最低的，这组的第三名就等于是被慢的领跑给坑了。

　　 马主任目光投向赛场，正在比赛的运动员中，排在第三的正是张冠！

　　 ……

　　 “怎么这么慢！”张冠也觉得前面那位领跑速度有点慢，他的系统中可是有计时器的，他比其他人更能够感觉到时间的流逝。

　　 “照着这么跑下去，这800米要跑1分56秒以上了！”张冠预估了一下时间，接着想道：“这女子800米的全国纪录都在1分56秒以内，我们一群大老爷们，800米跑一个1分56秒的成绩，也算是够丢人的了！”

　　 同时张冠也知道，前面跑的比较慢的话，就代表着体力储备好更好一些，最后冲刺的时候肯定就越猛，水平越高的运动员越是如此。如今这场比赛领跑把速度给压下来了，那么接下来最后的冲刺，肯定是无比的激烈。

　　 “不行，不能跟你们这群家伙耗了，我体力还有的是，跟着你们这群家伙后面跑简直是在耗时间，咱先走了，不带你们玩了！”想到这里，张冠猛的向外侧跑道并了过去。

　　 张冠的举动立刻吸引了大家的注意力。

　　 此时运动员正奔跑在最后的一个弯道中，只见张冠迅速的调整位置，从最内的第一道切入了第二道，随后开始加速。

　　 “张冠切外道了，他这是要领跑么？距离终点还挺远的，张冠肯定不会在现在冲刺的。”

　　 在弯道中，哪怕是相邻的两个赛道，外侧跑道上的运动员也要多跑不少的距离，所以绝大多数运动员会选择进入直线跑道之后，才会跑入到外侧的第二道或第三道，除非是那种对自己的速度很自信的人才会在弯道中切外道跑。

　　 此时的张冠在速度上明显的领先于其他的运动员，他开始加速后，很快的脱颖而出，取得了明显的领先优势，而后张冠又迅速的回到了最内侧的第一道。

　　 这种突然从后面朝到前面的情况在比赛中还是很常见的，一些对自己实力很有信心的选手，当发现领跑者比较慢的时候，经常会做出这样的选择。